Guacamole saludable

Hoy les traigo una receta muy fácil de GUACAMOLE deli deli e ideal para acompañar un plato principal (ensaladas, carnes) o simplemente como snack.

Su protagonista es nuestra amada palta o aguacate 🥑

Una vez leí que podríamos vivir solo a palta porque contiene todos los nutrientes esenciales que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente.

Durante muchos años, no la comía porque pensaba que me “engordaba”. Ya es hora de evolucionar y valorar los alimentos por sus aporte nutricional y no por sus calorías. Mientras más alimentos naturales y sin procesar comamos. más probabilidades tenemos de mantener y/o bajar de peso y sobre todo estar SANOS.
Asi que, olvídate de las calorías y disfruta este guacamole con ganas!

Seguí estos pasos simples y disfruta  de este snack saludable y delicioso:

🥑 Cortar dos tomates perita en cuadritos chicos.

🥑 Pisar la palta con un tenedor, y condimentar con sal, pimienta (o pimentón, chile si te gusta picante) y un puñado de perejil picado fino.

🥑 Agregar el tomate, el juego del limón, un chorrito de aceite de oliva y mezclar! Y listoooo!



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